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你们刷牙都蘸水了吗?

发布日期:2019-01-11来源:上海雅悦齿科
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  我们从呱呱坠地开始,一般一岁就开始了刷牙,因为牙齿是要伴随我们一生的重要器官,但是有些人可能刷了一辈牙都用错了方法。再说刷牙的方法之前我们先来了解下为什么要刷牙呢?

  刷牙可以有效去除我们口腔内的食物残留、污垢、细菌以及牙菌斑等,还可以按摩我们的牙龈,从而减少口腔环境中的滋生蛀牙的因素,预防各种口腔疾病,尤其是小朋友爱吃各种甜食,如果不把牙齿刷干净,就很容易蛀牙,所以认真刷牙就显得格外重要。在刷牙的过程中你们方法都用对了吗?你们刷牙有蘸水的习惯吗?

  让雅悦齿科的口腔医生来告诉您,其实牙刷和牙膏是不用蘸水的,因为将湿的牙刷加上牙膏,是很容易起泡沫的,嘴巴里满满的都是泡沫,这样会给人一种牙齿已经刷干净的错觉,从而导致刷牙时长不足,其实刷牙并不是靠泡沫去清洁牙齿,牙膏只是起磨合剂的作用,真正清洁靠的是牙刷。挤上牙膏慢慢刷即可,有些细微的泡沫就足够了,但是整个刷牙过程至少是要刷够三分钟的,并且每颗牙齿和牙齿的五个面都要清洁到,这才能够真正达到清洁牙齿的目的。

刷牙蘸水

  平时还要注意,刷牙之后就尽量不要进食了,不然刷牙就是白费工夫,吃完东西要立即进行刷牙,如果条件不允许也要进行漱口来清洁口腔。

上海雅悦齿科口腔门诊是全国连锁齿科服务行业品牌,致力于为广大市民提供专业的齿科服务,并建立了一个提供专业口腔服务的口腔医疗连锁机构,为精英牙医们提供了一个宽广的发展平台。上海雅悦齿科口腔门诊不断努力,让更多追求高品质生活的人们拥有自信的笑容

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